所谓“夜到深处肝寂寞;暗中刷屏好疗愈”?啊…这是什么概念啊?
青光眼属于不可逆性致盲因素,就是指青光眼患者一旦失明则永久失明了!
青光眼通常是指眼压升高,导致视野缺损及视神经损伤,使患者视力逐渐下降的眼病。
青光眼有哪些种类?
青光眼主要分为原发性青光眼、继发性青光眼、先天性青光眼和混合性青光眼,其中原发性青光眼又分为闭角型青光眼和开角型青光眼。而根据发病的快慢程度,原发性闭角型青光眼又分为急性和慢性两种。
青光眼有何危害?
青光眼是一种进行性神经损伤性疾病,人一旦患病并发生视神经损伤,任何治疗方法都不能使病情逆转,也不能使视神经恢复到正常状态,即其带来的损伤是不可逆转的。它的视神经损害表现为特征性的眼底视盘凹陷加深、C/D比值增大及特征性的视野缺损。视野缺损就是眼睛注视正前方,不转动眼球,余光看到的范围比正常人小。
青光眼发病隐匿,患者一旦察觉视物模糊,往往已进入中晚期。所以,尽早发现患病是关键,只有重视早期筛查,才能减少视功能损害。(来源:新华网)
但有一些因任何人都可能患青光眼,素会让您面临更高风险:
某些种族:非裔美国人患青光眼的几率要比高加索人高出六到八倍。墨西哥、亚洲人和日本人同样面临较高风险。
慢性疾病:糖尿病、高血压、心脏病和甲状腺功能减退都会增加您患病的风险。
家族病史:如果您的某个亲人患青光眼,您的风险也可能增加。
60 岁以上的人:60 岁以上的人患青光眼的风险更高。
眼部受伤和近视:眼部受伤(如视网膜脱离、眼肿瘤、眼部炎症和眼科手术)和近视都会增加您的风险。
使用皮质类固醇:长期使用此类药物,尤其是皮质类固醇眼药水,会增加您的患病风险。
以下有9种可避免的方式来预防青光眼:
1.避免过劳
不管是体力劳动还是脑力劳动,身体过度劳累后都易使眼压波动,所以要注意生活规律,劳逸结合,避免过劳。
2.注意用眼
注意用眼卫生,保护用眼,不要在强光下阅读,暗室停留时间不能过长,光线必须充足柔和,不要过度用眼。
3.防止便秘
便秘的人大便时,常有眼压增高的现象,要养成定时大便的习惯,并多吃蔬菜、水果。
4.主动检查
老年人每年要量一次眼压,尤其是高血压病人。发现白内障、虹膜炎也要及早治疗,以免引起继发性青光眼。
5.特殊期注意护眼
妇女闭经期,绝经期、以及痛经期眼压升高时应高度重视。经期如出现青光眼的相关症状,应及时就诊。
6.多锻炼
体育锻炼能使血流加快,眼底瘀血减少,房水循环畅通,眼压降低。但不宜做倒立,以免使眼压升高。
7.多检查
老年人每年要量一次眼压,尤其是高血压病人。发现白内障、虹膜炎也要及早治疗,以免引起继发性青光眼。
8.睡好觉
睡眠不安和失眠,容易引起眼压升高,引起青光眼,老年人睡前要洗脚、喝牛奶,帮助入睡,必要时服催眠苭,尤其是眼压较高的人,更要睡好觉。
9.保持愉快的情绪
生气和着急以及精神受刺激,很容易使眼压升高,引起青光眼,所以平时要保持愉快的情绪,不要生气和着急,更不要为家务琐事焦虑不安。