想要减肥,不靠节食、不靠健身、不靠运动,就成功办到了!

有一名菲律宾网民就在面子书分享了他的“减肥故事”,他就只在家玩游戏。这名网民每天就只宅在家玩Nintendo Switch的一款游戏“Ring Fit Adventure”,在一个月内从78KG降至69KG,成功减去了9KG!

因为他发现自身的BMI指数超标,所以曾经多次试过不同的减肥方法,但都无法成功减掉身体的赘肉。减肥过程却在他购买了一台Nintendo Switch后开始,他连续30天玩“Ring Fit Adventure”,才起了作用。


过程也在配合饮食习惯下,从原本的78KG减至69KG,30天降了9kg。

买Ring Fit Adventure游戏时,会附送一款配件“Ring-Con”。这个配件直径约30公分,同时环内配有挤压器以便感测玩家的动作,玩家需要将Joy-Con拆下来并分别安装到Ring-Con和腿部固定带上,并且通过玩家的动作来打败游戏里的怪兽。

减肥并不是一两天就能完成的事情,最重要的还是需要一个坚定不懈精神,并且在配合饮食和运动下才能达到最佳效果。如果你懒得做运动,可以试试玩乐中减肥的Ring Fit Adventure哦!

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