卫生总监诺希山提出10项自我防疫措施，希望民众能够遵循相关步骤。
1.如果没有重要的事情，请待在家里。
2.时刻保持人身距离，戴口罩和勤用肥皂或洗手液洗手。
3.避免参加任何会暴露于人群风险的活动。
4.避免在家中接待客人。
5.使用通讯技术与亲友维系感情。
6.使用线上服务购买东西。
7.若需要出门，请规划行程，避免到拥挤的公共场所。
8.自己煮食，除了营养更高，而且还能避免染疫的风险。
9.在自己居家范围内运动。
10.一旦发生以下情况，请负责任地进行居家隔离。
a.被MySejahtera标识为偶然接触者（Kontak Kasual），受监督病例（PUS），疑似病例或确诊病例
b.进行冠病筛检到筛检结果出来为止
C.被确认为资深接触者，正在等待县卫生局的来电
d.如果已被确认为冠病确诊患者，同时正等待县卫生局来电，请维持待在家中，除非需要紧急药物治疗。
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