中秋佳节,吃月饼肯定是少不了的,象征合家团圆的月饼将摆上餐桌!月饼圆又圆,又是合家分吃,象征着团圆和睦。
不过,味道香甜、美味又可口的月饼可不是想吃多少就吃多少、谁想吃就能吃的。
马上就要中秋佳节了,以下这些人群不宜多吃月饼或不宜吃月饼:
1)痛风、糖尿病者不宜吃月饼
因为月饼含糖太高,最易诱发痛风和糖尿病,导致血糖急剧上升,使病情加重。
2)高血脂、高血压、冠心病患者不宜吃月饼
月饼中的糖分和丰富的油脂增加血液的浓度,从而增加心脏的负担,严重可能会诱发心肌梗塞。
3)老年人、婴幼儿人群不宜吃月饼
吃过多的月饼会加重肠胃负担,这两类人消化系统都比较弱,易增加脾胃的负担,引起消化不良,肚子胀气。婴幼儿消化功能还不够健全,不易承受高糖高油食品,尽量不要吃月饼。
4)胃病、肾病人群不宜吃月饼
因为吃月饼能促使胃酸大量分泌,强烈而持续地刺激溃疡面,会促使病情加重。月饼的高糖高油对这两类病情都不利恢复,特别高盐是肾炎患者的禁忌,多盐会加重肾功能的负担,肾性高血压加重,出现水肿。
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